Zöld szálas tea, 125 g

A zöld szálas tea a hagyományos teafogyasztás egyik legismertebb és legszélesebb körben elterjedt formája. Ez a tea arról híres, hogy egészséges és élénkítő hatással bír a szervezetre, de emellett finom és ízletes is.

A zöld szálas tea korábban kizárólag a keleti kultúrákban volt ismert és fogyasztott, de mára világszerte elterjedt. A tea azonban nem csak finom, de egészséges és tápláló is, hiszen rengeteg antioxidánst tartalmaz, amely segít megelőzni és enyhíteni az egészségügyi problémákat.

A zöld szálas tea elkészítés módja

Szükséged lesz:
- 1 evőkanál zöld szálas tealevelekhez
- 2-3 csésze vízhez
- 5-10 perc időtartamra

1. A legfontosabb az, hogy az alapanyagok minőségi és vegyszermentesek legyenek. Válaszd a legmagasabb minőségű zöld szálas teát, amely garantáltan tartalmazza az összes tápanyagot, amelyre szükséged van.

2. Forralj fel 2-3 csészényi vizet.

3. Helyezted az 1 evőkanál zöld szálas tealevelet az infúziós filterbe, majd tedd a forró vízzel teli csészébe.

4. Hagyd állni a teát 5-10 percig, hogy a levelek kioldják a teljes aroma- és tápanyagtartalmukat.

5. Végül lehetőleg ne adj hozzá cukrot, honagyat vagy tejszínt, mivel ez rontja a tea ízét és egészségügyi hatásait.

Az elkészült tea finom, aromás és lágy ízű. Az élénkítő hatása azonban még fontosabb, hiszen segít felébreszteni és tiszta fejjel kezdeni a napot.

A tea készülhet hidegen is, mint jégtea vagy teahűtő formában, amely kiváló hidratáló és felfrissítő ital a meleg nyári napokon. A hideg zöld szálas tea úgy készíthető el, hogy az elkészült tea töltsük ki egy nagyobb üveg vagy üvegpalackba, majd tegyük hűtőbe 3-4 órára. Az ízlés szerint adhatsz hozzá jégkockát és mentalevélt a tálalás előtt.

Végső gondolatok

A zöld szálas tea rendkívül egészséges és tápláló ital, amely nem csak finom és kellemes az ízében, hanem számos egészségügyi előnyt is kínál. A felsorolt pozitív hatások mellett a legfontosabb az, hogy rendszeres fogyasztásával javulhat a vérnyomás, csökken az LDL-koleszterin, javul az anyagcsere és korai öregedés ellen is véd. Tehát ha még nem fogyasztasz rendszeresen zöld szálas teát, itt az ideje, hogy bevezesd az étrendedbe!

Vásárlóink visszajelzése a Fűszeráruházról